چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم

ارزش خودتان را بدانیداین سادهترین و مستقیمترین راهی است که میتوانید منفیگراییهای دیگران را از خودتان دور کنید.  وقتی دیگران به ما میگویند که آنطورها که خودمان فکر میکنیم باارزش نیستیم، ممکن است خیلی راحت حرفشان را باور کنیم.باید هوشیارانه به خاطر آورید که چقدر ارزشمندید. اینها چند روش هستند که کمکتان میکند ارزش خودتان را به یاد آورید: خودتان را تحسین کنید: هر زمان با نظر منفی درمورد خودتان روبهرو شدید، با یک نظر مثبت با آن مقابله کنید. وقتی در آینه نگاه میکنید از خودتان تعریف کنید. قبل از اینکه هر روز صبح از خانه بیرون بروید، خودتان را تحسین کنید و ویژگیهایی که شما را به فردی خاص تبدیل میکند را یادآور شوید.– دلایل افتخار کردن به خودتان را به یاد آورید: اگر در گذشته کاری، هرچند جزئی و کوچک کردهاید که باعث شده به خودتان افتخار کنید یا در حال حاضر مشغول کاری هستید که شما را به سمت جلو سوق میدهد، این دستاوردها میتواند به خودتان نشان دهد که آن چیز کوچکی که دیگران بخاطر آن شما را دستکم میگیرند، وقتی خوب به آن فکر کنید آنقدرها اهمیت ندارد. – خودتان میدانید تا چه اندازه ارزشمند هستید.– میدانید بیشتر این افراد از چه جایگاهی صحبت میکنند.– میدانید میتوانید با کسانی رفتوآمد کنید که جایگاهتان را بالا ببرند نه اینکه دستکمتان بگیرند.و آخر کار شما کسی هستید که برای زندگیتان برنامه دارید. شما کسی هستید که میداند چقدر موفقید و میتوانید به این موفقیتتان ادامه دهید.اختیار دست شماست. دیگران هر فکری که بکنند و هر حرفی که بزنند، این خودتان هستید که راه زندگیتان را انتخاب میکنید.اگر ارزش خودتان را میدانید و پیش میروید، اگر طرزفکر اطرافیانتان را میشناسید و سعی می چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم...ادامه مطلب

اختلاف نظر چه در جامعه و چه در مدرسه در بین گروههایی مثل دانش آموزان یکی از عوامل مهم تغییرات اجتماعی گروهی و فردی محسوب میشود و یک امر مورد نیاز در جامعه و مدرسه به شمار میآید. زیرا نمیتوان گفت همه دانش آموزان یک مدرسه یک شکل و با یک طرز فکر هستند و یک خط فکری را دنبال میکنند و عقاید و نظرات مشترکی دارند. وجود اختلاف نظر و تفاوت افکار و طرز فکر در یک مدرسه یک امر طبیعی است. اگر این امر در درون مدرسه و مشکلات ناشی از آن در آن تأثیرات زیادی بر جای گذارد خشونت، قهر و بسیاری از این رفتارها بیشتر میشود در مقابل شادی و نشاط کاهش پیدا میکند. و این برای محیط هایی چون مدرسه ناخوش آیند است.هنگامی که دانش آموزی تک بعدی به مسئله نگاه می کند و حرف خود را مبنا قرار میدهد و دیگران را سرکوب میکند او توانایی پذیرش عقاید مخالف را ندارد و این موضوع مربوط به شخصیت پرورش یافته وی میشود.بنابراین تضاد بین دانش آموزان مدرسه تا حد زیادی ایجاد شکاف خواهد کرد. ریشه بسیاری از اختلافات عمیق در این مسئله وجود دارد و در موارد حادتر اگر از حد معین تجاوز کند به مشکلات بیشتری می انجامد.تحمل این مسئله که به پرسش مهر ۹۷-۱۳۹۶ رئیس جمهور انجامید به عقاید و مخالفتهای دیگران، تربیت افراد، سطح تحصیلات، میزان اعتقادات و باورهای دینی بستگی دارد. اینکه شخصیت فرد در چه خانوادهای پرورش یافته از اهمیت برخوردار است. چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم...ادامه مطلب

احترام به نظرات دیگران بدون اظهار مخالفت و جبهه گیری، نظرات دیگران را گوش دهید، این خود بهترین روش برای ادای احترام است. البته که مجبور به پذیرش نظرات دیگران نیستید، امّا به یاد داشته باشید، در این حال شاید واقعاً نکته یا روشی جدید برای رسیدن به درجه ای بالاتر در زندگی، کسب کنید. احترام به نظرات دیگران نظرات خود را به دیگران تحمیل نکنید. اگر در مورد نظرات خود، قصد متقاعد کردن فردی را دارید، می توانید با روشی مسالمت آمیز شروع کنید. انتظار پیروی وی از خودتان را نداشته باشید، او هم به عنوان یک انسان متفاوت از شما، حق انتخاب دارد. شاید به مرور زمان، با شما هم نظر شود با کلاس شلوغ چه کنیم عمل كنيد ، تنها واكنش نشان ندهيد : عمل كردن مسلط بودن است و واكنش نشان دادن يعني تسلط عوامل و شرايط را پذيرفتن بنابراين پيش از آغاز مدرسه به برنامه ريزي فنون بر قراري انضباط بپردازيد ، همان گونه كه براي فنون تدريس و ترتيب مواد درسي برنامه ريزي مي كنيد نه اين كه صبر كنيد مشكلي پيش بيايد و شما در آن زمان به دنبال وضع قانوني باشيد كه ديگر چنين مشكلي پيش نيايد . مسئوليت ها را واگذار كنيد : دانش آموزان در قبال رفتارشان هر چه بيش تر احساس مسئوليت كنند ، نياز كم تري به اعمال مديريت از سوي معلم خواهند داشت بر حسب توانايي دانش آموز از مسئوليت هاي ساده شروع كنيد تا د چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم...ادامه مطلب

به دانش آموزان توجه كنيد و تلاش كنيد تا اين توجه رانشان دهيد : سلام و احوال پرسي با دانش آموز در نظر گرفتن رفتار هاي خوب آن ها و بيان تشكر از آن ها در مواقع گوناگون مانند زماني كه براي شما كاري انجام مي دهندويا نتيجه ي خوبي در امتحانات بدست آورده اند @bustanedaneshتفاوت هاي فردي و ويژگي هاي خاص دانش آموزان را در نظر بگيريد :به عنوان مثال اگر دانش آموزي از نظر درس شما از همكلاسان خود جلو تر باشد ممكن است به دليل خسته شدن از مباحث تكراري باعث ايجاد بي نظمي شودچنين دانش آموزاني را شناخته و با تمرينات خاص آن ها را سر گرم كنيد .@bustanedanesh چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم...ادامه مطلب

پیامبر اسلام(ص) فرمودند: کسى که لباسى بپوشد و با آن کبر بورزد، خداوند او را در کنار دوزخ به قعر زمین مى فرستد و همنشین قارون خواهد بود، چرا که او نخستین کسى بود که غرور و کبر را بنیاد نهاد. یک آیه از قرآن کریم «وَعِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِينَ يَمْشُ چگونه میتوانیم درزندگی خود اخلاق پسندیده وصبر داشته باشیم...ادامه مطلب